下の表↓↓↓は、過去1年間に於いて当てはまるもの
すべてにチェックをしていきます。
アメリカの研究によれば、チェックしたストレス得点を合計し
150点以上あると、翌年くらいにストレス症状が表れる
可能性があるということです。
何点ありましたか？
生活環境ストレッサーの強さ
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下の表↓↓↓は、過去1年間に於いて当てはまるもの
すべてにチェックをしていきます。
アメリカの研究によれば、チェックしたストレス得点を合計し
150点以上あると、翌年くらいにストレス症状が表れる
可能性があるということです。
何点ありましたか？
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